Mindful wandelen

Posted on jun 5, 2020 in Mindful wandelen
Mindful wandelen

Nu we in de nieuwe 1,5 meter samenleving weer naar buiten mogen, nemen we jullie graag mee de natuur in. We organiseren in 2020 elke maand een mindfulness wandeling op verschillende locaties in de Rotterdamse natuur. Het mindful wandelen zullen we afwisselen met oefeningen. Dit zijn elke keer verschillende zittende, liggende of staande meditatie oefeningen. […]