8 weekse training mindfulness januari 2017 (VOL)

Posted on sep 1, 2016 in 8-weekse training
8 weekse training mindfulness januari 2017 (VOL)

Heb je als goed voornemen om 2017 mindful te beginnen? Op 18 januari 2017 start Vink&Baan weer een 8-weekse training mindfulness in Rotterdam. Mindfulness is een vaardigheid die je kan oefenen. De MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) training bestaat uit acht bijeenkomsten van 2,5 uur. Het gaat om het geprotocolleerde programma van Jon Kabat-Zinn. Elke […]

Mind full of blogging

Posted on aug 15, 2016 in Vink blogt
Mind full of blogging

Bye Bye Smartphone (deel 3) Vijf weken na de smartphone-loze maand heb ik eindelijk de tijd genomen om het laatste blogje hierover te schrijven. Blijkbaar had ik er een stilteweekend voor nodig om dit te doen. Want dat is wat ik dit weekend heb gedaan, stil zijn. Een weekend lang met tien onbekenden in een […]

Mindfulness in de duinen

Posted on aug 15, 2016 in Sneak previews
Mindfulness in de duinen

Ben je nieuwsgierig naar Mindfulness, maar twijfel je of het iets voor je is? Of heb je al ervaring met Mindfulness en heb je zin in een bijeenkomst op een originele plek? Dan is dit een uitgelezen kans: Een laagdrempelige kennismaking met Mindfulness, een leuk meditatiemoment op een originele plek: de duinen, begeleid door Nienke en […]

Mindfulness in de Thípi

Posted on jul 1, 2016 in Geen categorie
Mindfulness in de Thípi

Ben je nieuwsgierig naar Mindfulness, maar twijfel je of het iets voor je is? Of heb je al ervaring met Mindfulness en heb je zin in een bijeenkomst op een originele plek? Dan is dit een uitgelezen kans! Een laagdrempelige kennismaking met Mindfulness, een leuk meditatiemoment op een originele plek: tussen de moestuin van Uit […]

Mind full of blogging

Posted on mei 22, 2016 in Vink blogt
Mind full of blogging

Bye Bye Smartphone (deel 2) Ik moet eerst wat bekennen. De oude Nokia, daar had ik geen oplader meer van, dus ben overgegaan op plan B. Ik gebruik de Iphone, maar dan zonder alle social media apps, in mijn geval: Mail, Nu.nl, Instagram, Facebook, Messenger en Whatsapp. Het beginscherm is een vakantie foto met een […]